Zilverschoon

Potentilla Anserina

Algemene informatie

Plantenfamilie	Rozenfamilie (Rosaceae)
Andere (volks)namen	Ganzenvoet, Zilverkruid, Vijfvingerkruid, Anserina
Waar groeit het kruid?	Zilverschoon groeit van nature op vochtige, voedselrijke gronden. Je vindt haar langs wegbermen, slootkanten, graslanden en soms zelfs in de tuin, als je goed kijkt. Ze is niet veeleisend, maar houdt wel van wat zon en ruimte.
Bloeitijd	Van mei tot ongeveer eind augustus
Hoe herken je het?	Zilverschoon is een lage, bodembedekkende plant met kruipende uitlopers. De bladeren zijn geveerd en opvallend zilverkleurig aan de onderzijde, wat haar naam verklaart. Ze vormen een soort waaiervorm, een beetje zoals een ganzenvoet. De bloemen zijn helder geel, vijfbladig en doen denken aan boterbloemen. De geur is subtiel, aards en fris. Verwarring is mogelijk met andere leden uit de Potentilla-familie, maar de zilveren onderkant van het blad is een duidelijk kenmerk.
Contra-indicaties of voorzorg	Langdurig of overmatig gebruik kan de darmwerking verstoren. Niet gebruiken tijdens zwangerschap zonder begeleiding van een deskundige. Niet combineren met sterke medicatie zonder overleg.

Zilverschoon Afbeelding gegenereerd door Recraft.AI

Energetische of symbolische betekenis

Zilverschoon wordt van oudsher gezien als een "verzachter". Ze helpt je loslaten wat vastzit — fysiek, zoals krampen of spanning in de buik, maar ook emotioneel. Denk aan onrust die in je buik nestelt, of het gevoel je buik op slot te houden bij stress.

Ze ondersteunt je om te aarden, om ruimte te geven aan wat gevoeld wil worden en om van daaruit weer zacht in beweging te komen. Een kruid dat je uitnodigt tot vertragen en bewust aanwezig zijn in je lichaam.

Wil je dit kruid leren gebruiken?

Volg een kruidenworkshop van MIJN.kruidentuin. Daar leer je zelf met aandacht werken met kruiden als Zilverschoon, Brandnetel, Rozemarijn en Paardenbloem. En ontdek je wat bij jou past.

Verder kan je in mijn blog Kruiden Oogsten & Drogen meer lezen over het verzamelen en het drogen van kruiden.

Hier alvast een klein receptje met dit kruid:

Zilverschoon-thee bij buikpijn

1 theelepel gedroogde bladeren of wortel op een kop gekookt water.

10 minuten laten trekken, dan zeven.

Maximaal 3 kopjes per dag, kortdurend gebruiken.

---

Disclaimer: De informatie op deze pagina is bedoeld voor educatieve en informatieve doeleinden. Gebruik kruiden altijd met aandacht en op basis van betrouwbare bronnen en gebruik alleen kruiden die je 100% zeker herkent. Raadpleeg bij twijfel, bij gezondheidsklachten of bij gebruik van medicatie altijd een arts of gekwalificeerde therapeut. MIJN.coaching is niet aansprakelijk voor schade of gevolgen die voortvloeien uit het gebruik van informatie op deze website.